Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 214,95g.
Frühstück: Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%. Mittagessen: 7UP 7Up, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Abendessen: Кофе с Молоком, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Мёд, Ашан Груша Вильямс. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
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