Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
|
65,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 86,22g.
Frühstück: МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая , Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Донской Рыбокомбинат Кальмар Полоски со Вкусом Краба, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|