Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 97,80g | Kohlh: 27,41g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хамон, Яйцо. Mittagessen: Кофе, Коричневый Сахар, Lactica Греческий Йогурт, Филе Индейки. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сервелат. Snacks/Sonstiges: Филе Индейки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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