Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 31,16g | Kohlh: 216,97g.
Frühstück: Betabel, Plátano, D'Gari Grenetina, Café. Mittagessen: Herdez Salsa Verde, Guacamole, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. Abendessen: Limón, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Betabel, Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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shadyweiss's Gewichtsverlauf
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