Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
45 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2018:
832 kcal Fett: 45,63g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 45,96g.   Frühstück: Turnip, Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), Chicken Nuggets, Latte Coffee. Mittagessen: Pork Egg Roll in A Bowl. Abendessen: Chicken Breast. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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