Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
|
75,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2673 kcal
|
Fett: 124,66g | Eiw: 120,11g | Kohlh: 258,63g.
Frühstück: Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Chavroux Ziegenkäserolle, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Mittagessen: Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Gebackene Banane, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen). Snacks/Sonstiges: Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Ferrero Küsschen, Rocher Rocher. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ellypyrelly's Gewichtsverlauf
|