Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 84,17g | Eiw: 139,39g | Kohlh: 262,51g.
Frühstück: Avena, Dia Yogur Descremado Frutilla, Tri Shot Alfajor. Mittagessen: Peras, Durazno, Huevo, Manzana. Abendessen: Clara de Huevo, El Chacarero Pan con Salvado Diet, Pechuga de Pollo sin Piel, Punta del Agua Queso Cremoso, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light. Snacks/Sonstiges: Durazno, Manzana, Huevo Duro, Punta del Agua Queso Cremoso, Tri Shot Alfajor, Té Verde, Sucaryl Stevia, Ilolay Leche en Polvo, Huevo Duro. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1984PAZ's Gewichtsverlauf
|