Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Mittagessen: Chili, Coffee. Abendessen: Food Lion Kosher Dill Sandwich Slices, Best Choice American Cheese Singles, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Great Value Chicken Hot Dog, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Cornbread Stuffing. mehr...
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2504 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 15 Minuten, Duschen - 5 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Making the bed - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 55 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Staubsaugen - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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