Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Апельсин, Яичный Белок, Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки. Mittagessen: Банан. Abendessen: Торт, Манты. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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