Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 57,93g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 261,78g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Пекинская Капуста, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Сахар, Чай с Лимоном. Mittagessen: Край Каравай Хлеб Финский, Говядина Отварная, Podravka Суп Говяжий с Вермишелью. Abendessen: Чернослив, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Сухари Ванильные, Варенье из Смородины, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alsu0101's Gewichtsverlauf
|