Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 9,76g | Eiw: 31,07g | Kohlh: 126,11g.
Frühstück: Овсянка, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Гармония Кефир Нежирный, Кефир (Обезжиренный), Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Чай, Чай с Лимоном, Малиновое Варенье, Панкейки, Яблоко, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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