Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 128,29g.
Frühstück: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Cabernet Sauvignon Wine, Costco All American Chocolate Cake, Broccoli , Scrambled Egg, Coffee with Cream. Mittagessen: Coffee with Cream, P.F. Chang's Asian Grilled Salmon with Rice. Abendessen: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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zenfair's Gewichtsverlauf
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