Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 43,30g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 95,26g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Пятерочка Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Агрокомплекс Плов с Мясом Утки. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Макфа Макароны Отварные, Редис, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко Желтое, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Madre Labs DHA 700, Now Omega-3, Now Foods Лецитин Подсолнечный 1 Капсула, Neocell Super Collagen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения_Во's Gewichtsverlauf
|