Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 205,26g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофель Тушеный с Мясом, Картошка Тушеная. Mittagessen: Суп Харчо. Abendessen: Гармония Кефир Нежирный, Кефир (Обезжиренный), Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Печеное Яблоко, Печеное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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