Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 87,55g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 359,58g.
Frühstück: Рафинад, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Слобода Майонез, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ролл Калифорния, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Брауни, Schwartau Соус Шоколадный, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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