Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 194,04g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: Esselunga Pane Morbido Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Abendessen: Esselunga Pane Morbido Integrale, Zucchine, Salmone MIO. Snacks/Sonstiges: Rigamonti Bresaola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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