Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 41,54g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 221,03g.
Frühstück: Gelbe Paprika. Mittagessen: Kartoffeln, Knorr Rahm Soße, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Franzbrötchen, Schwarzer Pfeffer, Salz, Tomaten, Knorr Kräuterlinge, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne , Pfeffernüsse, Clementinen, Clementinen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lili's way's Gewichtsverlauf
|