Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 189,86g.
Frühstück: Nectarbee CBD Tincture, Honey , Tea (Brewed) . Mittagessen: Beanitos Black Bean Chips, Fuji Apples, Kroger Low Sodium Rice Cakes, Frigo Cheese Heads Light String Cheese. Abendessen: Wegmans Super Pasta Spirals, P.F. Chang's Kung Pao Shrimp, Steamed Rice. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Kellogg's Corn Flakes , Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Kroger Fat Free Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Red Table Wine , Snyder's of Hanover Mini Pretzels, White Claw Black Cherry Hard Seltzer, Frigo Cheese Heads Light String Cheese. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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