marianarmv's Notizen, 26 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
64,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1129 kcal Fett: 49,78g | Eiw: 18,94g | Kohlh: 156,31g.   Frühstück: Яблочный Пирог, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой. Abendessen: Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой , Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой, Банан. mehr...
1735 kcal Bewegung: Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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