Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
76,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 99,53g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 213,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Самарский Бкк Рулет со Сливками, Каша Рисовая. Mittagessen: Яшкино Крокант с Миндалем, Цикорий с Молоком, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Milka Peanut Caramel, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Abendessen: Milka Peanut Caramel, Лента Камбала Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Дымов Грудинка Крылатская, Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Молодец Хлебцы Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|