Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2382 kcal
|
Fett: 44,53g | Eiw: 233,80g | Kohlh: 262,64g.
Frühstück: Mulino Bianco Piadelle Classiche, Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon. Mittagessen: Fagiolini Bolliti, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Fagiolini, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|