Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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60 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Groene Thee, Milsa Melk Lactosevrij, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Mittagessen: Pruimen, Bruine Boterham, AH Erwtensoep. Abendessen: Jonagold, Milsa Melk Lactosevrij, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Snacks/Sonstiges: Groene Thee, Thee Groene Thee Citroen. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 12 Minuten, Bügeln - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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joannaoooo's Gewichtsverlauf
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