Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 116,08g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 15,46g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 26%, Чеснок, Глобус Масляная Рыба, Яйцо, Рублевский МПЗ Грудинка, Сливочное Масло, Unagrande Кремчиз, Авокадо, Чай с Лимоном. Abendessen: Баранина, Глобус Шашлык Свиной, ФЭГ Аджика по Домашнему, Брест Литовск Сметана 26%. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Красная Смородина, Белый Город Сливки 33%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areha83's Gewichtsverlauf
|