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De schade van een weekend , vandaag weer vol er tegen aan want t moet eraf!
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83,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 53,94g.
Frühstück: Gekookt Ei, Brinta Volkoren Graanontbijt, Melkan Magere Melk. Mittagessen: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Abendessen: AH Kippenbout, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Hema Magere Rookworst, AH Stoofpeertjes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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marrrrissa's Gewichtsverlauf
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