Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 171,75g | Kohlh: 99,55g.
Frühstück: Continente Pão de Centeio, Peito de Frango, Queijo Fatiado Light, Nestlé Ricoré, Mimosa Leite Magro. Mittagessen: Continente Ovo M, Arroz Branco (Curto, Cozido), Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Iglo Hamburgers Frango. Snacks/Sonstiges: Mimosa Proteina Cacau, Prozis 100% Whey Prime. mehr...
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konstantes Gewicht
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rachpereira's Gewichtsverlauf
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