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la comunión de mi hijo fue el permitido del año! pero como retuve líquidos por favor 😣
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68,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 18,97g | Eiw: 35,43g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: Pan Blanco de Panaderia, BC Mermelada de Durazno, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pan con Salvado de Trigo, Dodi, Jugo para Preparar, El Sol Ravioles de Espinaca. Abendessen: Café Instantáneo. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
en mi trabajo tomo agua de lunes a viernes, me peso los viernes en ayunas y los lunes en ayunas, veo como aumenta mi en 2 dias pero es todo retencion por que no hago nada fuera de lo normal solo no tomo el agua que deberia!
26 Nov 18 vom Mitglied: lucasroggero27
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Es que ayer como excepción coni cosas que tenían sal y bueno hoy los resultados. Pero no me persigo hoy volví a mi rutina. Sin desesperación y sin cargo de conciencia 👍
26 Nov 18 vom Mitglied: adrianagara
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adrianagara's Gewichtsverlauf
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