_Polnoch_'s Notizen, 26 Nov 18

Думаю может забить на подсчет калорий... Не вижу смысла теперь.. т.к сколько бы не ела вес стоит, вниз не идёт

50,8 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1903 kcal

Fett: 80,14g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 244,28g.   Frühstück: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриный Рулет, Славница Колбаса Варёная, Белый Хлеб. Mittagessen: Cattien Fruit Сушеные Бананы, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Главпродукт Тушенка, Перловка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Пятерочка Хурма, Славница Колбаса Варёная, Дружба Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Альпен Гольд Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик". Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. mehr...