|
Вчера расстраивалась, что набрала 0.3 кг, а сегодня вес вернулся к своему плавному нормальному снижению)
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 79,52g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 143,88g.
Frühstück: Пекарь Северной Столицы Печенье Шведское с Корицей и Имбирем, Гурман Хлеб Полезный, Олинеза Лютеница Домашняя Крупного Помола, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Ашан Сочник с Творогом, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|