Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 9,57g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 57,89g.
Mittagessen: Alpro Sojajoghurt. Abendessen: Gartenkrone Cornichons, Cocktailtomaten, Myprotein Impact Whey Protein Pineapple. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Rote-Bete-Saft. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mille98's Gewichtsverlauf
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