Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
77,7 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 85,61g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 160,54g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Яйцо Куриное. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Яблоком, Куриная Грудка на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Шарлиз Пастила, Штолле Пирог с Клюквой. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Чай, Шарлиз Пастила, Ржаной Хлеб, Rokiskio Творог Домашний 9%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fotiniy's Gewichtsverlauf
|