Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 45,86g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 123,59g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Mittagessen: Barilla Макароны, Мираторг Купаты Экстра. Abendessen: Green Ray Горошек Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фейхоа, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ange.jam's Gewichtsverlauf
|