Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 85,62g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Мёд, Сильпо Банан, Кофе с Сахаром, Овсянка. Mittagessen: Суп Харчо, Суп Харчо. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Огурецы Сладкого Рассола, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Хомка Семечки Очищенные. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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