Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
117,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 46,12g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 54,08g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Капуста Квашеная, Котлета Куриная, Рыбный Суп. Abendessen: Биомакс Кефирный 2,5%, Биомакс Кефирный 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Лук, Биомакс Кефирный 2,5%, Огурец (без Кожуры), Швейцарский Мангольд, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|