Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2710 kcal
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Fett: 165,95g | Eiw: 102,08g | Kohlh: 212,75g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Mittagessen: Салат Оливье, Котлета Домашняя, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Сметанин Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Мёд, Чернослив, Грецкие Орехи, Лента Сливки 33%, Бефстроганов, Макароны Отварные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Дуся Мур's Gewichtsverlauf
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