Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 160,42g.
Frühstück: Чай, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Карат Плавленый Сыр Дружба, Белый Хлеб, Яблоко, Магнит Хурма, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marchenko_24's Gewichtsverlauf
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