Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
76,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 56,47g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 175,68g.
Frühstück: Zucchero, Cappuccino, Yakult Yakult Plus. Mittagessen: Le Specialità di Beppe Gnocchi alla Sorrentina, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Insalata di Mare, Pane Bianco, Olive, Mutti Polpa di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Caffè Macchiato, Esselunga Cioccolato Fondente 75%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pipps1983's Gewichtsverlauf
|