Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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92 kg
Bisher verloren: 8978 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 24,31g | Kohlh: 86,60g.
Frühstück: Copra Óleo de Côco, Café (Infusão), Gengibre, Curcuma, Água com Limão, Chá (Infusão, Descafeinado). Mittagessen: Ovo Cozido, Cenouras, Carne de Vaca Moída Magra, Vagem Cozida, Empanado de Berinjela, Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão), Pão de Aveia, Tirol Creme de Leite, Morangos. mehr...
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Verlust von 523,7 kg pro Woche
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VencedoraLu's Gewichtsverlauf
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