Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 11,26g | Eiw: 183,88g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Acelga. Mittagessen: Mezcla California, Milanesa de Pollo Premium. Abendessen: Chorizo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Plátano, Peras, Proteína, Jell-O Gelatina Light, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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