nat.coconut's Notizen, 28 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
54,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2018:
1963 kcal Fett: 83,27g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 229,14g.   Frühstück: Миндаль, Орехи Кешью, Лента Банан, Любятово Курабье. Mittagessen: Любятово Курабье, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Abendessen: Сладуница Королева Марципана, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Зеленое Яблоко, Nestle Кит Кат Мини, Twix Mini, Яичный Желток, Белый Хлеб, Яичный Белок. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nat.coconut's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.