Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 306,68g.
Frühstück: Малиновый джем, Хворост, Батон Нарезной, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сойка Сухой Соевый Протеин, Здравник Цикорий Растворимый, Чай, Малина, геркулес. Mittagessen: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Рис Вареный, Гуляш, Суп с пшеном. Abendessen: Красная Цена Грецкие Орехи, Манник маковый, Гуляш, Каша Пшенная на Воде, Фасоль стр, Чечевица, Гуляш, Фасоль стр. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Сойка Сухой Соевый Протеин, Чай, Манник маковый. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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