Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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131,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 177,68g.
Frühstück: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Верховье Био Творог с Черникой, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Яблочный Сок, Шоколадный Кекс, Белебеевский Сыр Купеческий, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Свинина Запеченая, Сметана , ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
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konstantes Gewicht
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