Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
388 kcal
|
Fett: 8,40g | Eiw: 27,22g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут. Mittagessen: Сельская Ярмарка Вешенки, Kikkoman Соус Соевый, Кинто Наршараб, Брокколи. Abendessen: Кинто Наршараб, Kikkoman Соус Соевый, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Filippo Berio Classic Pesto, Магнит Помидоры Черри, Виктория Окунь Запеченый, Белая Дача Месклан. Snacks/Sonstiges: Магнит Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다.'s Gewichtsverlauf
|