alohaerba92's Notizen, 28 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
67,7 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2018:
2717 kcal Fett: 65,53g | Eiw: 213,52g | Kohlh: 313,95g.   Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Uovo, Esselunga Pane Morbido Integrale. Mittagessen: Salmone MIO, Broccoli, Conad Fusilli al Kamut. Abendessen: Finocchio, Merluzzo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Ferrarini Prosciutto Cotto, Banana, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Mare Blu Tonno al Naturale. mehr...
2171 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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