Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 50,46g | Eiw: 93,84g | Kohlh: 168,36g.
Frühstück: Любятово Печенье Мария Традиционное, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Белая Дача Капуста с Морковью, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Укроп, Яйцо. Mittagessen: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Фасолевый Суп. Abendessen: Виноград, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Белая Дача Капуста с Морковью, Курица по Французски. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|