Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: Marul, İçli Köfte, Ev Yapımı Yoğurt. Mittagessen: Altın Lezzetli Elma. Snacks/Sonstiges: Tam Buğday Ekmeği, İçli Köfte, Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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umudum Allah's Gewichtsverlauf
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