|
Отпустила все: бжу, ежедневные взвешивания. Просто питаюсь по желанию организма (не по желанию мозга, а по потребности желудка), процесс сброса идёт. Радует
|
89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Я зашла в ваш журнал и увидела что с июля месяца вы потеряли 4 кг. У меня вес 93 и возраст почти такой же(33), я худею с 6 ноября и потеряла 2 кг. Я думала у меня вес медленно уходит.
28 Nov 18 vom Mitglied: KETARINA11
|
Катерина, я тоже с 6 ноября худею! Начала с 86.800. Сейчас 83.800. У нас все получится медленно, но верно👍👌
28 Nov 18 vom Mitglied: popova.tatjana77
|
Я просто перестала париться. Первые 2 кг ушли буквально за 3 дня, а потом я поймала себя на том, что каждые 100 грамм считаю и нервничаю из-за них. Поэтому просто перестала что-либо считать. Ем меньше, ем хорошую еду, но на этом - все.
29 Nov 18 vom Mitglied: verarojneva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verarojneva's Gewichtsverlauf
|