Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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73,0 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 84,36g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 189,89g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Scrambled Egg. Mittagessen: Turkey, Mayonnaise, Great Value Wheat Sandwich Bread. Abendessen: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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