Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
58 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 58 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2018:
1197 kcal Fett: 50,06g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 100,51g.   Frühstück: Мистраль Тростниковый Сахар , Село Зеленое Молоко 3,2% , Рафинад. Mittagessen: Яйцо (Целое), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красный Лук, Parmalat Молоко 1,8%. Abendessen: Альпийская Коровка Сметана 15% , Мёд, Яблоко Зеленое, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творог 1%, Миндаль. mehr...
1346 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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