Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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117,7 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 116,45g | Kohlh: 249,48g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Kellogg's Froot Loops (Box), Sarah Farms Vitamin D Milk. Mittagessen: Brown Rice, Skinnylicious White Chicken Chili. Abendessen: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Black Pepper, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Safeway Seafood Salad, Celery. Snacks/Sonstiges: Harkins Theatres Popcorn (Large), French's Classic Yellow Mustard, Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels, Emergen-C Tangerine. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Nov 18 vom Mitglied: kclab
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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