Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
|
93,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Сырный Суп с Курицей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|